O Jump Fit é um programa de condicionamento cardiovascular que proporciona muita diversão em um minitrampolim. A aula tem duração de 50 minutos com coreografias fáceis e intensas, proporcionando assim um alto gasto energético.
Caracteriza-se pelo baixo impacto, e tem como principal objetivo melhorar a circulação sanguínea e linfática, contribuindo para diminuição de celulite e definição muscular.
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